スマスタ!

人生をスマートに!スタイリッシュに!

2014-08-21から1日間の記事一覧

夏バテに効果絶大な飲み物「甘酒」!

photo credit: Éole via photopin cc毎年夏になると暑さのために食欲がなくなり、怠くて何もやる気が出なくなります。。 何もやる気が起こらないので動かない→食べないという悪循環になり、体調を崩す事がよくあります。これがいわゆる「夏バテ」。夏バテに…